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ESCI DAL TUO “S-COMFORT” E VINCI!

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ESCI DAL TUO “S-COMFORT” E VINCI!

di Maria Paola Gigliarelli

Prefazione di Roberto Cerè

La maggior parte delle persone vive in quella cosiddetta “zona di comfort” che rappresenta la sua quotidianità, la routine giornaliera, il già noto, tutto quello che sa e fa e che le è familiare. Si potrebbe paragonare a una grossa sfera di gomma trasparente in cui le persone vivono inglobate e protette da ciò che le spaventa. Emozioni e azioni sono sotto controllo, tutto è sempre uguale e si ripete identico giorno dopo giorno. A guardarla bene, però, questa grossa sfera è più una zona di “s-comfort” perché impedisce di osare, di ampliare i propri orizzonti e, quindi, di perseguire le proprie aspirazioni e ambizioni più grandi. Perfino la noia e la frustrazione, che si provano quotidianamente quando si va a lavorare al mattino e si ritorna stanchi la sera, sembrano sopportabili rispetto al rischio di uscire fuori e cambiare. Respirare, sentirsi vivi, riscoprire il proprio potenziale sepolto da anni di abitudini e convinzioni comode ma sbagliate: impara a evadere dalla tua prigione, rinvigorisci te stesso e torna a creare tu la tua vita!

Layout 1

Vivi la tua quotidianità in preda al malumore, alle ansie e allo stress? Ti lamenti in continuazione di non riuscire a fare le cose che vorresti, di non avere tempo per te stesso, di non poterti dedicare alle tue passioni? Questo libro ti aiuterà a liberarti finalmente dalle cattive abitudini che tu stesso hai costruito per ingabbiarti nella cosiddetta “zona di comfort”. Segui le strategie giuste per ritrovare il piacere di vivere la tua vita con uno spirito nuovo, dinamico e propositivo.

Maria Paola Gigliarelli nasce a Montefalco, in Umbria. Ha frequentato la facoltà di Scienze della formazione a Perugia. Appassionata di lettura e di fotografia, continua a dedicarsi alla crescita personale e alla Pnl, approfondendo i propri studi fino a frequentare il Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni tenuto da Roberto Cerè conseguendo la certificazione di Real Result Coach. Oggi vive dedicandosi alle sue passioni più importanti: essere coach ed essere mamma. Il suo obiettivo è portare le persone a sfidarsi affinché riconoscano e utilizzino appieno il proprio potenziale.

Seguila su: www.facebook.com/Maria-Paola-Gigliarelli-Life-Coach

 

Prima edizione: febbraio 2016

Pagine: 112

Formato: 12 x 19,5

Brossura con risvolti

Prezzo: € 8,90

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